Врачи подсказали, как похудеть без физических нагрузок

Здоровье

Врачи подсказали, как похудеть без физических нагрузокНовый тренд в правильном питании.

Кофе с маслом пьют в Сингапуре, Тибете, Англии.

В чем фишка?

Дает утром сразу много энергии
Включает мозг
Убирает жир с бедер и талии
Да, вкус довольно специфический, жирный, но можно добавлять специи и получается нечто вроде латте. Ваниль и корица отлично подойдут. Масло для этого напитка подходит только 100% натуральное сливочное. Хотя некоторые добавляют кокосовое, в пропорции 50 на 50.

Насыщение длиться до 6 часов. Кофе содержит антиоксиданты и диуретики, то есть выводит жидкость из организма. Натуральное сливочное масло — это здоровый жир, который препятствует образованию холестериновых бляшек в сосудах и отложению жира на талии. Кофе с маслом пьют только утром, чтобы запустить организм на похудение

Как приготовить кофе с маслом:

1. Свари кофе как обычно в турке или в кофеварке.

2. Сливочное масло заранее достань из холодильника, чтобы оно было мягкое, но не топить его, иначе напиток не получится.

3. На 250 мл кофе понадобится 2 столовые ложки масла — это 40 г.

4. Кофе с маслом тщательно взбей блендером до пенки, как на латте.

Результаты похудения на данном напитке: около 1-1,5 кг за месяц, без усилий.

1 комментарий для “Врачи подсказали, как похудеть без физических нагрузок

  1. Самый лучший способ похудеть-это не пытать себя изнурительными голодовками,а разделить своё питание на маленькие порции в течении дня и пить как можно больше воды.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.